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Barfußleben

2. Göttinger Benefiz‐Barfuß‐Gesundheits‐und-Friedenslauf

2. Göttinger Benefiz‐Barfuß‐Gesundheits‐und-Friedenslauf

Ich freue mich schon jetzt auf den 2. Göttinger Benefiz‐Barfuß‐Gesundheits‐und-Friedenslauf am 3 Juni 2018. Einerseits werde ich nach meinem Außenbandriss* im April mal wieder an einem offiziellen Lauf teilnehmen können. Andererseits unterstützen wir mit unserer Firma diese Veranstaltung. Wenn Du wissen willst, warum es diesen Event gibt und warum Du unbedingt daran teilnehmen solltest, dann lies einfach […]

4 gute Gründe: Warum ist Barfußlaufen so gesund?

Sanna Almstedt - Extremsportlerin und Barfußläuferin aus Göttingen

Die Extremsportlerin Sanna Almstedt aus Göttingen läuft seit ungefähr 10 Jahren ausschließlich barfuß beziehungsweise in Barfußschuhen* und unterrichtet ganzheitliche Lauf-/(Geh)technik barfuß/in Barfußschuhen. Sie teilt Ihre Erkenntnisse, warum das Barfußlaufen so gut und wichtig ist, in diesem Gastbeitrag. Bessere Durchblutung und keine kalten Füße Beim wirklich ganz barfüßigen Laufen (also auch ohne Barfußschuhe) auf natürlichem Untergrund, der nicht gespritzt und […]

Ohne Schuhe unterwegs

Falko Hansen Hogrefe und Reinhard Kreter - Gesellschafter der barfingo UG (haftungsbeschraenkt)

Überzeugter Barfußläufer startet Onlineshop Göttingen. Seit knapp zwei Jahren geht Reinhard Kreter fast ausschließlich ohne Schuhe durchs Leben. Schuhe trage er nur noch, wenn es wirklich kalt ist oder es „gesellschaftliche Zwänge erfordern“, sagt der überzeugte Barfußläufer. Auch wenn er in der Stadt oder beim Einkaufen manchmal komisch angesehen wird: Kreter steht zu seiner Lebensphilosophie. Denn er habe nach einiger Zeit auch festgestellt, dass die durch einen  Bandscheibenvorfall verursachten […]

Warum barfuss.shop?

Barfuß am Strand

Als meine Frau Annika 2015 den ersten Beitrag zum Thema Barfußschuhe auf Ihrem Blog Häwelmäuse veröffentlicht hatte, war nicht abzusehen, wie sich das Ganze entwickeln würde. Ein paar Blogartikel und drei Barfußschuh-Tests später stellte sich die Frage, wie wir damit weitermachen wollen. Annikas Blog beschäftigt sich eigentlich mit Familienthemen, der Business-Barfußschuh-Test wurde somit zum Teil […]