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Alle Beiträge von Gast


Wellness-Gefühl für die Füße

Taygra Minimalschuhe Wellness-Gefühl für die Füße

Minimalschuhe sind ein Erlebnis für sich. Wer sie einmal anhatte, der weiß nicht nur wie es sich anfühlt. Ein Beitrag über eine Begegnung der besonderen Art. Zugegeben: Bis vor Kurzem waren Barfußschuhe und Minimalschuhe Begriffe, die nicht zu meinem Vokabular gehörten. Nein, mehr noch: sie gehörten nicht in meine Welt. Das änderte sich mit dem […]

4 gute Gründe: Warum ist Barfußlaufen so gesund?

Sanna Almstedt - Extremsportlerin und Barfußläuferin aus Göttingen

Die Extremsportlerin Sanna Almstedt aus Göttingen läuft seit ungefähr 10 Jahren ausschließlich barfuß beziehungsweise in Barfußschuhen* und unterrichtet ganzheitliche Lauf-/(Geh)technik barfuß/in Barfußschuhen. Sie teilt Ihre Erkenntnisse, warum das Barfußlaufen so gut und wichtig ist, in diesem Gastbeitrag. Bessere Durchblutung und keine kalten Füße Beim wirklich ganz barfüßigen Laufen (also auch ohne Barfußschuhe) auf natürlichem Untergrund, der nicht gespritzt und […]

Ohne Schuhe unterwegs

Falko Hansen Hogrefe und Reinhard Kreter - Gesellschafter der barfingo UG (haftungsbeschraenkt)

Überzeugter Barfußläufer startet Onlineshop Göttingen. Seit knapp zwei Jahren geht Reinhard Kreter fast ausschließlich ohne Schuhe durchs Leben. Schuhe trage er nur noch, wenn es wirklich kalt ist oder es „gesellschaftliche Zwänge erfordern“, sagt der überzeugte Barfußläufer. Auch wenn er in der Stadt oder beim Einkaufen manchmal komisch angesehen wird: Kreter steht zu seiner Lebensphilosophie. Denn er habe nach einiger Zeit auch festgestellt, dass die durch einen  Bandscheibenvorfall verursachten […]